domingo, 3 de mayo de 2009

Mi Reflexión


Durante las últimas semanas, hemos vivido con disturbios y amenazas  desde violencia, muertes, enfermedades, por mencionar algunas. Esto provocó en mi, mientras tomaba una ducha, el reflexionar. Me sentía triste, decepcionada y desesperada, comencé a dudar sobre la humanidad de las personas, ¿Será que ya perdimos la sensibilidad, el contacto con la vida y la verdadera razón de existir? Luego de unos minutos de silencio, sentí cómo las gotas de agua despertaban mi sensibilidad y me recordaban del milagro de la vida. Mi actitud cambio completamente. Me sentía agradecida de estar viva, de poder sentir la sensación de las gotas de agua y sentir su energía nutriendo mi piel. Así que hoy decidí compartir con ustedes la reflexión que tuve sobre el agua y su relación con los caminos de la vida.

El viaje del agua sobre la tierra puede ser un espejo de nuestros propios caminos en la vida. El agua comienza su residencia en la tierra cuando cae del cielo, se derrite del hielo o ya sea que nazca en cimientos naturales que vienen de la tierra. De la misma manera, entramos en el mundo y comenzamos nuestras vidas en la tierra, de una forma divina y perfecta. Como un río que fluye dentro de los límites de su cauce, nacemos con ciertas características que gobiernan nuestra identidad. A lo largo de nuestras vidas encontramos obstáculos, curvas y diversas situaciones que nos enseñan y forman. Al igual que las rocas, curvas y características de la tierra, forman al río.

El agua es un gran profesor. Nos muestra como movernos a través del mundo con tolerancia, facilidad, determinación y humildad. Cuando un río cae en una cascada, gana energía y se mueve apasionado, como cuando caemos en nuestras propias cascadas, que puede parecer como una caída catastrófica pero realmente es en estas caídas cuando nos renovamos y continuamos viviendo con pasión. El agua puede inspirarnos a no ser tan rígidos, a no tener miedo y a no aferrarnos a cualquier cosa o situación porque estamos en constante movimiento.

El agua es valiente y no pierde el tiempo aferrándose a su pasado, sigue su curso hacia adelante sin mirar atrás. De la misma manera, podemos aprender a hacerle frente a esos momentos oscuros que pasamos en nuestras vidas y lo más importante, todo pasa y debemos seguir adelante.  

Eventualmente, un río vaciará en el mar. Éste, no teme unirse con un cuerpo fluvial más grande, ni teme una pérdida de identidad o de control. Agraciado, cae humildemente en la inmensidad, contribuyendo su energía y combinándose sin resistencia. Cada vez que nos movemos más allá de nuestros egos individuales para formar parte de algo más grande, nos enriquecemos y así, contribuimos a la armonía de nuestro alrededor.

Si logramos valorar la naturaleza, nos vamos a dar cuenta que toda ella es un ejemplo de inspiración y modelo para nuestras vidas. Encontrar una metáfora personal que nos inspire, puede motivarnos a reencontrar  nuestra humanidad, razón de existir o por lo menos, nos distraemos de lo negativo y de toda la violencia en la que vivimos. 

A continuación les quiero compartir un último pensamiento. Cuando veo a mi alrededor, noto cómo el cielo pasa de un azul brillante a un gris nublado. Esto me recuerda al cambio de humor por el que cada uno pasa. Las nubes las relaciono con los pensamientos; aparecen, cambian forma, pasan y desaparecen, como si tuvieran un destino pero en realidad es algo tan perfecto y misterioso que no logramos entender o explorar por completo. El cielo en sí, es como aquella iluminación eterna (felicidad, heaven, nirvana) que cada uno busca.

Espero que hayan disfrutado de esta reflexión tanto como yo la disfruté, le deseo a cada uno de los lectores, mi más alto deseo por que encuentren aquella fuente de felicidad eterna y puedan sentirse, verdaderamente, hombres y mujeres, libres.  

Con respeto y responsabilidad todos podemos convivir en armonía,

Namasté.

 

  

jueves, 16 de abril de 2009

Mentes grandes

Hace cincuenta años el mundo era completamente diferente. La generación de nuestros padres, abuelos e incluso hermanos mayores es distinta a la nuestra. La expresión “ tener una mente abierta” la oímos hoy en día sin saber que abarca una gran cantidad de asuntos.  Desde temas tabus como las drogas, el sexo, la homosexualidad, los tatuajes y los piercings  que difícilmente se discutían o practicaban. Ahora todos éstos se hablan de la forma más abierta e incluso directa ante cualquier persona.

Yo soy de las que me considero de mente abierta pero me sorprendí al encontrarme con dos situaciones que jamás llegue a imaginar que pudieran existir.  El tema de la homosexualidad es mucho más aprobado ahora que hace un par de décadas, pero escuchar que hay animales homosexuales me dejo sin palabras. Pensé que era una noticia falsa y la considere como imposible pero según un estudio hecho por la Universidad de Oslo, el delfín, el elefante, el bisonte ( animal parecido a un búfalo), los flamingos , las avestruces  e incluso las jirafas se destacan por sus actos sexuales entre machos. Otro caso que me llamo la atención fue el publicado por  National Geographic (2004), en donde el escritor James Owen relata el caso de dos pingüinos machos, Roy y Silo que han mantenido una relación amorosa y sexual durante 6 años en el New York's Central Park Zoo. Por otro lado en el lesbianismo los primates como los macacos y bonobos sobresalen por sus actos tan explícitos entre si, se debe recalcar que alrededor del 60 porciento de los actos sexuales ocurren entre hembras. Existen más de 500 especies en las que la homosexualidad se ha visto presente y alrededor de 300 especies bisexuales. Jamás imagine escuchar algo parecido a esto, aunque creo que es interesante saberlo y tomar en cuenta que no hay que limitar la homosexualidad a la raza humana.

Al parecer la sexualidad hoy en día es mucho más abierta y discutida, el mismo miedo a hablarlo se ha perdido casi totalmente. Dejando atrás este tabú las personas ahora practican nuevas maneras de expresar la comodidad que sienten con su cuerpo . La moda topless  y nudista es algo que he visto y que me impacto en un principio, pero lo vi como una moda no como una forma de vivir. Actualmente en Málaga,España existe una localidad llamada Costa Natura en la ciudad de Estepona que se destaca por la practica del nudismo o naturismo legal. Por lo tanto, esto quiere decir que trabajar, comer y hasta incluso ejercitarse se realiza sin una sola prenda de ropa. Es más en Corneall, otra ciudad de Española, inauguraron hace poco una discoteca naturista. Mi mente abierta no había llegado a esos alcances pero es impresionante como las personas ahora innovan maneras de vivir. Según la Biblia así vivimos hasta el pecado original sin el morbo de ver cuerpos desnudos, pero regresar a nuestros inicios fue algo que no esperaba. Citare a mi madre que asegura que: “ se muere y vuelve a revivir para morirse otra vez” de haber sabido que esto sucedería.

Estos dos casos me sorprenden pero en ningún momento estoy en desacuerdo y los respeto totalmente. La curiosidad por comprobar ( y morirme del asco al mismo tiempo) la homosexualidad de los animales me intriga y  practicar el naturismo sería algo demasiado diferente . Mi mente abierta creo que debe ampliarse aun más y  en esta vida tan corta no deberíamos limitarnos a nada, siempre y cuando seamos fieles a nuestras creencias.

Gaby Cruz

 

sábado, 28 de marzo de 2009

El turismo en Guatemala

Hoy en día, las personas tienden a tener cierta curiosidad por conocer los lugares más populares, tradiciones, idiomas, culturas, etc., de otros países. Guatemala se presta para miles de estas actividades, ya que es “el país de la eterna primavera” por eso mismo pueden deleitarse con sus hermosos paisajes, clima templado lo cual lo hace sumamente agradable, junto con sus hermosos colores en sus trajes tipicos y claro, no podemos olvidar su historia.

Es ahora cuando muchas personas del extranjero se preguntan ¿a dónde podremos ir para estas vacaciones?, sin duda miles de turistas eligen viajar a Guatemala por sus buenas características y climas agradables. El problema que tiene éste país es la violencia e inseguridad, ya que los turistas están acostumbrados a caminar y deleitar de sus alrededores, pero al llegar a Guatemala saben que todas sus actividades planeadas tendrán que llevarlas a cabo con mucho cuidado, por el peligro que se corre en las calles que hace un ambiente de inseguridad y pavor.

Según INGUAT se predijo que para estas próximas vacaciones se esperan a 40 mil turistas, ya que los visitantes gustan conocer el mundo Maya, lagos y la antigua ciudad de Guatemala. A pesar de las malas referencias que llegan de Guatemala hacia otros países, varios excursionistas se han interesado en visitar y conocer de lo hermoso que es éste país. En los últimos años el turismo había decaído por la misma inseguridad que sufre el país, ahora con estas vacaciones, muchos guatemaltecos esperan poder vender a turistas sus trabajos artesanales, entre infinidades de obras que hacen.


En lo personal, me agrada que muchas personas del exterior se vean interesados en nuestras culturas, tradiciones etc., ya que Guatemala es un país que cuenta con muchos lugares lindos por conocer. Lastimosamente algunos lugares turísticos no son están bien cuidados y tendemos a descuidar de ello mientras que los turistas se encargan de verlo bien a pesar de sus imperfecciones.

Creo que deberíamos de hacer algo por la seguridad en Guatemala, para evitar que hablen mal de nuestro país, ya que por esta mala fama turistas tienden a visitar otros países y dejan de visitar un país hermoso como lo es Guatemala. Así que los aliento a dar una buena imagen de nuestra patria, haciendo de esta forma que el turista se sientan cómodos al llegar a las tierras chapinas.


 Astrid Argueta

viernes, 20 de marzo de 2009

Permaneciendo en línea




En un mundo donde tenemos rutinas para casi todo, nuestra ruta a trabajar, régimen de salud y el horario de los días laborables, es asombroso a cuántas personas se les olvida crear una rutina para encontrar sus necesidades espirituales. Corremos en una vida acelerada en el intento de cumplir con todas nuestras obligaciones y llegar a tiempo a nuestras citas. Todo por el esfuerzo de ser lo más productivos posible, sin embargo, nuestras necesidades espirituales tienden a quedarse en el asiento de atrás. Después de todo, las necesidades espirituales no pagan directamente las deudas o tonifican nuestros músculos. Algunos se pueden preguntar que quién tiene tiempo para meditar o escribir en un diario cuando hay cosas mas importantes en las que debemos enfocarnos. La verdad es que cuando nos nutrimos espiritualmente obtenemos la energía que necesitamos y el balance que permite mantener nuestras vidas en línea.

La forma en que cada uno decida nutrir su vida espiritual es decisión personal. Para algunas personas, meditar una vez al día es lo que necesitan para mantenerse centrado. Mientras que estar de 10 a 20 minutos con los ojos cerrados y manteniendo una mente clara puede parecer como mucho tiempo de no hacer nada. Sin embargo, este estado de “no hacer” nada permite realmente que usted permanezca en calma y enfocado, así usted puede ser tan productivo como sea posible. Escribir en un diario permite mantenerse en contacto con sus sentimientos. Repetir afirmaciones de éxito, felicidad y bienestar en forma regular puede ayudar a que viva de manera optimista y entusiasta y a crear la vida que usted desea.

Tener una rutina que permita alimentar de energía su alma puede servirle bien si su vida toma repentinamente una vuelta inesperada a un período difícil. Nutrir el alma le permite no solo permanecer en línea con su camino de vida, sino también que su camino de vida permanezca con lo que su alma desea.

jueves, 12 de marzo de 2009

Encontrar el equilibrio


Es en la actualidad que hemos entrado en una  lucha interna por encontrar el equilibrio entre la libertad y la responsabilidad.  En cualquier instituto educativo nos exigen buenas notas, mientras  que en nuestra sociedad nos exigen todo lo contrario como socializar y divertirnos.  Nos unimos en sociedad por naturaleza como una vez dijo Aristóteles, entonces debemos encontrar un balance entre lo que mi instinto me pide y lo que mis obligaciones me demandan. ¿Es esto tan fácil como nos lo plantean?

      Para empezar hoy en día le damos más importancia a la vida social  ya que pareciera tener más relevancia para lograr el éxito, y por otro lado madurar y tener responsabilidades implica menos diversión y más obligación. Entonces porqué en una encuesta realizada por una empresa peruana llamada APOYO, hecha a 540 jóvenes de la Universidad de Lima en el 2008, el 56% consideró que el desempeño académico era lo más relevante para conseguir un buen empleo. ¿No es esto una paradoja ? Claro que lo es, pero es más fácil esperar a que la suerte nos llegue y desempeñarnos mediocremente para salir adelante, a cambio de un esfuerzo por sobresalir. Creo entonces que deberíamos buscar adecuar y organizar nuestro tiempo para tener una vida social y un desempeño académico satisfactorio. De está manera no dejamos de tener amigos, pero tampoco descuidamos nuestras notas.

     En lo personal la responsabilidad es la cualidad más relevante para mantener este equilibrio, y sinceramente en la aplicación de ésta tampoco somos ilustres. El 60% de los jóvenes argentinos según una encuesta realizada por el Hospital de Austral, rara vez respetan las indicaciones de velocidad y el 19% manejan bajo estado de ebriedad. Entonces pretendemos gozar de los privilegios que tiene ser libre y joven sin siquiera estar atentos a nuestras obligaciones y responsabilidades.

  

 Creo que debemos poner nuestras prioridades en orden. Al igual, debemos desarrollar un desempeño académico alto, y mantener nuestras relaciones sociales con nuestros estudios en perfecto equilibrio. La responsabilidad debe imperar en todas nuestras decisiones, y aunque  no sea tan fácil ponerlo en practica los exhorto para lograr el mejor desarrollo intelectual posible combinado con una vida social adecuada.

 

Gaby Cruz